Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 44,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 84,48g | Prot: 60,68g | Carbh: 15,42g.
Desayuno: Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Peanut Butter, Food Lion Original Pork Rinds, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Whole Foods Market Brazil Nuts, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Feta Cheese. más...
|
|
1683 kcal
|
Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Judyrose1997
|