Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
125,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2488 kcal
|
Grasa: 64,97g | Prot: 138,38g | Carbh: 343,68g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Almuerzo: Chicken Wrap, Paco Whole Wheat Tortilla Wraps, Runza Raspberry Smoothie, Kern's Strawberry Banana Nectar, Protein Smoothie, Strawberry Banana Smoothie, Mango Nectar. Cena: Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Stir Fried Vegetables, Chicken Stir Fry, Mahatma Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Provolone Cheese , American Cheese, White Bread . más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RE1PercentRuleDotCom
|