Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 42,36g | Prot: 94,69g | Carbh: 92,16g.
Desayuno: 家樂福 乾酪切片, 愛健 萬丹紅紅豆水, 黑咖啡, 水煮蛋, Costco 蘿蔓, 津津 綠蘆筍汁, 7-11 晨光奶油吐司. Almuerzo: 健康廚房 和風洋蔥, 雞胸肉, 花椰菜, 蘆筍, 卜蜂 去骨雞腿肉, 黑咖啡, 龍鳳 毛豆仁, 水煮蛋. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia-yeh
|