Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 62,01g | Prot: 54,54g | Carbh: 110,60g.
Desayuno: Mostaza, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Quesillo, Bimbo Pan Cero Cero, Hershey's Kisses Almond. Almuerzo: Mole, Pierna de Pollo, Queso Crema, Arroz Blanco. Cena: Café, Oreo Galletas Oreo, Fresas, Quaker Avena Instantánea sin Azúcar Sabor Miel con Almendras. Pasa Bocas / Otros: D'Gari Gelatina Light. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 13 minutos, HIIT - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de arianaraquel88
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