Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
493 kcal
|
Grasa: 12,95g | Prot: 61,19g | Carbh: 44,23g.
Desayuno: 매일 매일두유 고단백. Almuerzo: 오뚜기 스위트콘, 삶은 병아리콩, 혼합 샐러드 채소, 블랙 올리브, 매일두유 고단백, 오이 (껍질 포함), 곰곰 닭가슴살 슬라이스 120g, 방울 토마토. Cena: 100 % 통밀빵. Pasa Bocas / Otros: 샤인머스캣. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grace9101
|