Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 49,09g | Prot: 144,63g | Carbh: 249,29g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Alpura Leche Deslactosada, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Guayaba. Almuerzo: Nopal Asado, Chile Poblano, Huevo Revuelto. Cena: Pechuga de Pollo Hervida, Zanahoria Cocida, Calabacitas, Chile Poblano, Nopal Asado. Pasa Bocas / Otros: Papa Cocida, Zarzamora, Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Guayaba, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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