Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 33,43g | Prot: 63,92g | Carbh: 92,80g.
Desayuno: Plátano, Almendras, Amaranto, Hershey's Cocoa 100% Natural, Silk Leche de Almendras sin Endulzante. Almuerzo: Pepsi Pepsi Black, Pechuga de Pollo, Avena, Huevo (Entero). Cena: Verde Valle Coco Rallado, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Semillas Secas de Chía, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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