Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2311 kcal
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Grasa: 40,29g | Prot: 218,51g | Carbh: 268,75g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Jugo de Naranja, Huevo Revuelto. Almuerzo: Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Verduras Mezcladas (Congeladas). Cena: Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Verduras Mezcladas (Congeladas). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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