Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2014
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2448 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 157,16g | Carbh: 317,09g.
Desayuno: Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Plátano, Manzana, Hacendado Néctar Naranja, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Almuerzo: La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, Espinacas, Montesino Loncha Queso, Atún en Aceite (Enlatado), Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Hacendado Plátano. Cena: Bonarea Almendras Crudas, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, Espinacas, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Manzana. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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