Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 40,81g | Prot: 119,56g | Carbh: 72,17g.
Almuerzo: Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Rye Bread. Cena: Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Baked Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: Expo Fresh Strawberries. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sarafinia
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