Diario de davidcortes, 12 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2021:
1023 kcal Grasa: 42,94g | Prot: 50,39g | Carbh: 100,89g.   Desayuno: Aceitunas Verdes Rellenas, Hacendado Berberechos al Natural , Pechuga de Pavo Braseada Cuida-T, Tómate al Natural Triturado Extra, Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Danone Yogur Natural, Certossa Pan Payés, Luengo Judias Blancas . Pasa Bocas / Otros: Queso Manchego, Panrico Donuts Normal. más...
2397 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de davidcortes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.