Diario de arianaraquel88, 12 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2021:
1109 kcal Grasa: 69,04g | Prot: 46,77g | Carbh: 84,53g.   Desayuno: Café, Plátano. Almuerzo: Chile en Nogada. Cena: Primavera Margarina Light sin Sal , Coca-Cola Coca-Cola Light, Taco al Pastor, Espárragos. Pasa Bocas / Otros: Café Descafeinado, Oreo Oreo. más...
1933 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Escaladora - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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