Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2014
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 49,45g | Prot: 92,11g | Carbh: 132,26g.
Desayuno: Tortilla de Patatas, Café Espresso, Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Aceite de Oliva, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Hacendado Tomate Entero Pelado. Cena: Cerveza Normal, Cordial o de Licor, Cordial o de Licor, Vino Blanco de Mesa, Sepia. más...
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2826 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Corpus Aureo
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