Diario de laila584, 13 sep. 21

estamos en las mismas 64400 ya no sé qué pensar si me retuve líquidos o me atraganté demás pero no lo creo porque en verdad me instalo ya no llegan a tanto creo que simplemente mi cuerpo está loco pero mis medidas van genial
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2021:
864 kcal Grasa: 42,78g | Prot: 69,62g | Carbh: 88,92g.   Desayuno: Quesillo, Tortillas de Maíz, D'Gari Gelatina Light. Almuerzo: Azúcar, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Carne Molida, Papaya. Cena: Amaranto del Mercado, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Arroz Blanco, Carne Molida, Papa Cocida, Zanahoria Cocida. más...
peso estable


Comentarios 
BIEN. SI TE PESAS DIARIO.....SOLO REGISTRA TU PESO Y OBSERVA LA TENDENCIA DURANTE DOS SEMANAS. PERO DE UN DIA PARA OTRO UN INCREMENTO DE 500g O 700g....SOLO PUEDE SER AGUA. INFLUYEN DIVERSOS FACTORES COMO ALIMENTACIÓN; Y TAMBIÉN SI TOMAS ALGUN MEDICAMENTO. ASÍ COMO TU PERIODO. SOLO OBSERVA TU TENDENCIA. SI ERES ESTABLE EN TU ALIMENTACIÓN EN ALGUN MOMENTO SE ESTABILIZARÁ.  
13 sep. 21 por el miembro: DANTE HDZ

     
 

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