Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 120,35g | Carbh: 230,47g.
Desayuno: Aguacate, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Espinacas Cocidas (Frescas), San Juan Claras de Huevo, FUD Jamón Pechuga de Pavo. Almuerzo: Quinoa (Cocida), Guacamole, Chayote, Nopales, Bistec de Res. Cena: Mayonesa Light, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Verduras al Vapor, Bimbo Pan Cero Cero. Pasa Bocas / Otros: Pepino (con Cáscara), Jell-O Gelatina Light, Avena, Fresas Congeladas, Almendras. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Cecy JP
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