Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 51,59g | Prot: 77,10g | Carbh: 135,63g.
Almuerzo: Bolillo, Cebollas, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Espinacas, Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: McCormick Mayonesa Light, Arroz a la Mexicana, Plátano Dominico, Tia Ofilia Cacao en Polvo Orgánico, Lala Leche 70% Más Proteína , Leche 70% Más Proteína, Aceite de Coco Extra Virgen, Choco Zero, Harina de Avena, Huevo. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de itzykutcher
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