Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 112,31g | Prot: 59,42g | Carbh: 136,54g.
Desayuno: Лента Шпик, Вологодское Яйцо, Масло Гхи, Магнит Банан, Золотой Колос Хлебцы Рисовые, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Almuerzo: Макфа Макароны без Глютена , Каждый День Крыло Куриное. Cena: Хлеб Бородинский без Глютена, Хлеб Бородинский без Глютена, ВкусВилл Сало Белорусское, Магнит Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Золотой Колос Хлебцы Рисовые. más...
|
|
2793 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annrooo
|