Perma-Abs Day 89 Waist = 34 1/8"; No Change
Target Waist = 32" - 34" Target Scale = 195# +/- 5#
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 72,47g | Prot: 119,36g | Carbh: 23,12g.
Almuerzo: Onions , Kraft Natural Shredded Monterey Jack Cheese, Richfood Deli Style American Cheese, Canadian Bacon, Butter (Salted), Extra Virgin Olive Oil, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Eggs (Large). Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmiepop
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