Diario de dcario, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
2646 kcal Grasa: 78,99g | Prot: 168,13g | Carbh: 329,17g.   Desayuno: Pepino (con Cáscara), Espinacas, Naranjas, Manzana Roja, Vegetalistos Zanahoria Baby, Roly Gelatina Mosaico, Nestlé Carlos V Cereal, Nestlé Helado Crunch en Gramos, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Carnitas, Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar en Gramos, FUD Pizza Pepperoni & Jamón, Kirkland Signature Trozos Premium Pechuga de Pollo, Fiber One Soft-Baked Bar Birthday Cake. Almuerzo: Ochoa Sopes, la Comer Sopes de Maíz, Alpura Crema, SuKarne Arrachera Marinada, Guacamole, Tortillas de Maíz, Chile en Nogada. Cena: Oreo Oreo. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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