Diario de hobodon (호주부), 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1936 kcal Grasa: 40,87g | Prot: 74,54g | Carbh: 321,22g.   Desayuno: 호밀빵, 커피, 삶은 계란, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 마담로익 크림치즈. Almuerzo: 양갱, 콩잎, 깻잎무침, 김치, 조미김, 버섯전, 비비고 소고기 미역국, 햇반 발아현미밥. Cena: 미역줄기볶음, 어묵조림, 파래무침, 깍두기, 풋고추, 상추, 차돌된장찌개, 흑미밥. Pasa Bocas / Otros: 청정원 딸기잼, 루어팍 가염버터, 호밀빵, 천도복숭아. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
 
21 sep. 21 por el miembro: Silvi-es+
🙆‍♂️🤗 Thanks! Have a good day.  
23 sep. 21 por el miembro: hobodon (호주부)

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hobodon (호주부)


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.