Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3384 kcal
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Grasa: 68,97g | Prot: 189,92g | Carbh: 505,34g.
Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Manzana Golden, Banana, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Almuerzo: Banana, Manzana Golden, Hacendado Aceitunas sin Hueso, Hacendado Tomate Frito, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Tomate Kumato, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Cena: Alipende Mermelada Extra de Melocotón Diet, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Pan 6 Cereales. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Mercadona Pan 6 Cereales, Tomates, Banana, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Atún al Natural, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davidescriba
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