Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 25,44g | Prot: 134,14g | Carbh: 119,87g.
Desayuno: Nopales, La Costeña Frijoles Ranch, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Lentejas Cocidas, Lechuga, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Mezcla California, Filetes de Salmón, Calabaza, Zanahoria. Cena: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, HEB Almondmilk. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Delixia Gajos de Toronja, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar. más...
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Ganando 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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