Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 28,49g | Prot: 49,24g | Carbh: 94,86g.
Desayuno: Danone Yogur Natural sin Azucar, Granvita Avena 100% Integral, Peras, Aguacate, Queso Fresco, Tomates, KIR Jamón Virginia de Pavo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Huevo, Granvita Harina de Avena Integral. Almuerzo: Aguacate, Sanissimo Salmas (Paquete), Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa con Jugo de Limón , Herdez Chicharos con Zanahoria, Herdez Granos de Elote , Herdez Atún en Hojuelas en Agua. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernanda.days
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