Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2446 kcal
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Grasa: 80,77g | Prot: 84,10g | Carbh: 345,93g.
Desayuno: 마담로익 크림치즈, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 삶은 계란, 찐옥수수, 호밀빵, 커피. Almuerzo: 김치, 참기름, 명란젓, 콩나물, 마늘장아찌, 깻잎장아찌, 두부전, 햇반 발아현미밥. Cena: 콩나물무침, 삶은 계란, 김치, 농심 짜파게티 큰사발면, 양갱, 사과, 마담로익 크림치즈, 상하목장 유기농 딸기우유, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 호밀빵. Pasa Bocas / Otros: 삶은오징어, 사과, 롯데 도리토스 나쵸치즈맛 (84g). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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