Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1464 kcal
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Grasa: 37,96g | Prot: 53,53g | Carbh: 227,52g.
Desayuno: 버섯전, 동태전, 밥, 사과. Almuerzo: 우유, 매일 엔요, 김, 볶음밥. Cena: 찜닭. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's 콘푸로스트, 우유, 청정원 포도잼, 삼립 우유식빵, 사과, 남양 프렌치카페 카페믹스. más...
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1292 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 31 minutos, Descansando - 17 horas y 29 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayobyo123
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