Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 50,08g | Prot: 96,04g | Carbh: 89,90g.
Desayuno: コーヒー. Almuerzo: アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳. Cena: セブンプレミアム 筍入り7種野菜の和風生姜スープ, セブンプレミアム 大葉と軟骨入りジューシー鶏つくね, セブンイレブン 鶏モモ肉と豆もやしナムルの葱塩ダレ. Pasa Bocas / Otros: HALEO ブルードラゴン, 伊藤園 黒酢で活性, なし. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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