Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 113,85g | Prot: 183,15g | Carbh: 35,59g.
Almuerzo: El Granero Psyllium, Calabaza Cocinada, Huevo, Pechuga de Pollo, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Mantequilla. Cena: Pescado Plancha, Musa Mayonesa, Huevo Cocido, SPAR Sardinas en Aceite de Oliva. más...
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3995 kcal
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Ejercicio:
andar - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de JUAN2018
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