Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 22,58g | Prot: 44,99g | Carbh: 86,65g.
Desayuno: Café, Tomates, Zanahoria, Lechuga, KIR Jamón Americano de Pavo, Lala Queso Chihuahua, Huevo. Almuerzo: Tomates, Zanahoria, Lechuga, Cebolla Caramelizada, Carne Asada. Cena: Lala Leche Deslactosada Light, My Perfect Shake Malteada. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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3246 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LupitaCarrillodiet
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