Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 51,15g | Prot: 104,30g | Carbh: 140,57g.
Desayuno: Bonarea Finísimo Jamón Cocido al Horno, Zumo de Naranja Natural, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Café con Leche de Soja. Almuerzo: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Filete de Ternera. Cena: Hacendado Atún al Natural, Queso Fresco, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Salses Fruits Sp Gaspatxo. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche de Soja, Kiwi, Café Espresso. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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