Diario de katiabecerrakon, 20 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:
1970 kcal Grasa: 79,86g | Prot: 128,87g | Carbh: 192,13g.   Desayuno: Maille Dijonnaise, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja. Almuerzo: Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Kikkoman Salsa de Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Pepino (con Cáscara), Salmón, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Mezcla California. Cena: Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Portales Queso Ricotta, Bimbo Vital, World Table Cocoa, Mutant Whey Protein, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce. más...
1400 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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