Diario de Javt100, 20 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:
1582 kcal Grasa: 14,48g | Prot: 149,03g | Carbh: 212,32g.   Desayuno: Lyncott Queso de Cabra, Bonybon Pan Integral, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Cristal Refresco. Almuerzo: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Advance Nutrition Proteína de Suero de Leche, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Herdez Granos de Elote , Toronja (Rosa y Rojo), Sanissimo Salmas (Paquete), San Rafael Pechuga de Pavo Balance. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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