Diario de Angel Hdz 16, 21 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2021:
1251 kcal Grasa: 31,49g | Prot: 138,64g | Carbh: 114,08g.   Desayuno: Pan de Linaza, La Costeña Frijoles Ranch, Nopales, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Tostadas, Alco Milanesa De Pollo Natural, Puré de Papa, Arroz Blanco, Morrón, Great Value Mezcla California, Lechuga. Cena: HEB Almondmilk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Papayas, Plátano, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Angel Hdz 16


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.