Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 78,84g | Prot: 123,58g | Carbh: 201,14g.
Desayuno: Café, Bollo, Aguacate, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Huevo Frito, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Plátano. Almuerzo: Bollo, Aguacate, La Costeña Elote Dorado, Oléico Aceite Spray, Coca-Cola Sin Azucar, Zanahoria Cocida, Chayote, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Gamesa Galletas Marias, Manzana Verde, Lala Queso Panela, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Gamesa Galletas Habaneras Integrales . Pasa Bocas / Otros: Principe, Great Value Cacahuate Estilo Japonés, Huevo Frito, Bollo, Aguacate. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JorelBaeza
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