Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 70,18g | Prot: 95,91g | Carbh: 141,06g.
Desayuno: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Durazno, Manzana, Arándanos, Moras, Fresas, Plátano, Huevo Duro, Agua, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Café. Almuerzo: Almendras, Nuez, Sandía, Peras, Cacahuates, Nopales, Brócoli, Aguacate, Brócoli, Lomo de Cerdo , Verde Valle Arroz Integral. Cena: Mission Tortillas de Maíz Nopal, Dolores Atún Premium, Espinacas, Aguacate, Cebollas, Chile Serrano, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Sandía. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de abelnava
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