Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 33,58g | Prot: 58,46g | Carbh: 65,50g.
Desayuno: Empanada de Carne. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Café, Sargento Queso Mozzarella, San Rafael Jamón Serrano, French's Dijon Mustard Chardonnay, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bimbo Pan Cero Cero. Pasa Bocas / Otros: Michelob Ultra Cerveza, Café, Quaker Harina de Avena Integral Hot Cakes, D'Gari Gelatina Light. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arianaraquel88
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