Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 25,19g | Prot: 62,14g | Carbh: 210,74g.
Desayuno: Durazno, Canela, Kiwi, Durazno, Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, Hershey's Cocoa 100% Natural, Avena, Santa Clara Leche Deslactosada, Chia, Huevo, Aguacate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Almuerzo: Zanahoria, Manzana. Cena: Arroz Blanco, Zumo de Limón, Pepino (con Cáscara), Chilito Sirilo Chamoy, Valentina Salsa, Kiwi, Manzana Verde, PAM Pam, Aguacate, Brócoli, Karo Miel de Maple Light, Champiñones, Zanahoria, Maggi Salsa Inglesa, Cebolla Morada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín, Pimiento Rojo, French's Salsa Tipo Inglesa . Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Manzanas Braeburn, Activia Yogurt de Fresa. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jade@mtz
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