Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 42,68g | Prot: 63,43g | Carbh: 79,94g.
Desayuno: 굽네닭 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 화이트머쉬룸, 이지쉐프 까르보나라 파스타 소스, 천사채. Almuerzo: 달걀, 천사채, 오뚜기 컵누들 우동맛, 천도복숭아, 사과, 푸룬. Cena: 오뚜기 칼로리를 줄인 마요네스, 동원 마일드참치. Pasa Bocas / Otros: 스나이더스 글루틴프리 프레첼, 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈. más...
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1683 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 8 minutos, Escaladora - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de STAROOO(팻스타)
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