Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 34,93g | Prot: 157,02g | Carbh: 148,76g.
Desayuno: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, La Costeña Frijoles Ranch. Almuerzo: Tostadas, Member's Mark Filetes de Tilapia, McCormick Aderezo de Mayonesa , Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Lechuga, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Arroz Blanco. Cena: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Gelatina Light, Manzana, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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