Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 74,01g | Prot: 128,11g | Carbh: 202,75g.
Desayuno: Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Guayaba. Almuerzo: Café, Melón , Chimex Chorizo Tipo Casero, Huevo Frito sin Grasa, Huevo Revuelto. Cena: Aceite de Oliva, Aguacate, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Chile Poblano, Zanahoria, Calabacitas. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Melón , Las Delicias Pastel Milky Way, Melón . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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