Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 26,76g | Prot: 149,80g | Carbh: 141,31g.
Desayuno: Nopales, La Costeña Frijoles Ranch, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Tostadas, Lechuga, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Morrón, Arroz Blanco, Mezcla California, Filetes de Salmón. Cena: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. Pasa Bocas / Otros: Sandía, La Fuente Galleta de Avena con Almendras, Plátano, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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