Diario de cher.29, 25 sep. 21

Si les dije que la semana pasada no me había cuidado para nada por qué mi hermana estaba de visita? Había subido un kilo y ya pesaba 111. Esta semana hice mucho ejercicio y ya lo bajé a 109🤩🤩🤩

109,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1801 kcal

Grasa: 67,04g | Prot: 51,82g | Carbh: 256,64g.   Desayuno: Mayonesa, Los Volcanes Queso Oaxaca, Pan Integral. Almuerzo: Queso Fresco, Salsa de Tomate, Soriana Sopes de Maíz. Cena: Tostadas. Pasa Bocas / Otros: Alpura Crema, Halls Halls, Pepsi Pepsi, Kirkland Signature Pastel Choco Fudge. más...