Diario de laila584, 25 sep. 21

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con una hemo terrible

63,8 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2021:

1062 kcal

Grasa: 46,68g | Prot: 47,86g | Carbh: 111,35g. Desayuno: Nestlé Leche en Polvo Carnation, Avena, Quesillo, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Barbacoa, Tortilla de Maíz, Knorr Caldillo de Tomate Rojo, Zanahoria Cocida, Huevo Cocido. Cena: Huevo Cocido, Marinela Galletas Sponch, Amaranto del Mercado, Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

CUÍDATE MUCHO.....☘️

25 sep. 21 por el miembro: DANTE HDZ


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