Diario de STAROOO(팻스타), 27 sep. 21

약과 쿠키쿠키쿠키쿠키 과자과자 치킨 김.떡.만. 아이스크림
50 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:
1071 kcal Grasa: 52,30g | Prot: 84,37g | Carbh: 66,60g.   Desayuno: 사과. Almuerzo: 밥, 갈비탕. Cena: 우리식품 참소스, 계란후라이, 오이 (껍질 포함), 신선애 돼지고기 뒷다리살. más...
1913 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Escaladora - 1 hora y 30 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Pilates - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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