Diario de kami katz, 27 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:
1208 kcal Grasa: 33,39g | Prot: 42,35g | Carbh: 185,55g.   Desayuno: Alpro Soya Light, Alnatura Hafermilch, Banane, Weintrauben, REWE Bio Beerenmüsli, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, Espresso. Almuerzo: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Möhren, Weintrauben, Küchenmeister Marzipanstollen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Eisbergsalat, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Alnatura Linsenwaffeln, Kaffee, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Cena: Podravka Vegeta Würzmischung mit Gemüse, Popp Hummus Pikant, Deli Genuss Hummus Natur, Beck's Blue Alkoholfrei, Edeka Bio Vegane Bolognese, Konjaknudeln. Pasa Bocas / Otros: Kühne Gewürzgurken, Captains Tea Rooibos Vanille, Kaugummi (Zuckerfrei). más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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