Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 70,47g | Prot: 101,73g | Carbh: 123,46g.
Desayuno: Hacendado Mantequilla con Sal, Hornimans Té Slim, Montesinos Requesón, Frial Pechuga de Pavo Natural, Huevo, Pan de yogur, avena y zanahorias. Almuerzo: Lomo entero de cerdo al horno. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Quinoa Blanca y Roja, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo Bañadas en Chocolate Blanco, Hornimans Infudren. más...
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2608 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 16 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Malenagb
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