Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 47,84g | Prot: 70,03g | Carbh: 136,14g.
Desayuno: Svetia Stevia, Café, Miel, Espinacas, Swan Jamón de Pavo Virginia , PAM Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Plátano, Lala Leche Deslactosada Light, Huevo, Quaker Avena 3 Minutos. Almuerzo: Alpura Crema Reducida En Grasa, Jitomate, Salsa, Lechuga, Queso Fresco, Frijoles Refritos, Pechuga de Pollo Hervida, Mission Tostadas. Cena: PAM Pam, Pepino (Pelado), FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Swan Jamón de Pavo Virginia , Bimbo Pan Artesano. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Papas Original , Heinz Ketchup sin Azúcar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tanissyunuen
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