Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 39,10g | Prot: 59,02g | Carbh: 146,30g.
Desayuno: Sanissimo Salmas Horneadas Maíz Azul, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Bafar Jamón Pechuga de Pavo, Chile Jalapeño, Tomates, Cebollas. Almuerzo: Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas, Tuny Atún en Agua, Hellmann's Mayonesa Clásica, Del Monte Elote Dorado en Granos , Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Pepino (Pelado). Cena: Iberia Margarina con Sal , Bimbo Pan Bimbo Linaza, Yoplait Griego sin Azúcar Mango , Papaya. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Crackets, Gamesa Crackets, Almendras, Pepino (Pelado). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
27 sep. 21 por el miembro: DANTE HDZ
|
Saludos Dante, aquí estoy de nuevo :)
27 sep. 21 por el miembro: Zoi LoBa
|
27 sep. 21 por el miembro: DANTE HDZ
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zoi LoBa
|