Diario de katiabecerrakon, 27 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:
2032 kcal Grasa: 90,24g | Prot: 130,81g | Carbh: 184,21g.   Desayuno: Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja. Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Kikkoman Salsa de Soya, Salmón, Kikkoman Salsa de Soya, Queso Parmesano Rallado Seco, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Mutant Whey Protein, Nueces, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Carlota Miel de Abeja, Aceite de Coco, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, World Table Cocoa, Bimbo Pan Artesano. Pasa Bocas / Otros: Curry en Polvo, Carlota Miel de Abeja, San Marcos Leche Entera, Nescafé Clásico, Bimbo Pan Artesano, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Aceite de Coco. más...
1410 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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