Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 75,38g | Prot: 96,91g | Carbh: 90,23g.
Desayuno: ***Пирожное "Печенька"***, Останкино Шейка Сырокопченая, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Первый Вкус Сметана 15%, Огурец, Помидоры, Подлива, Жареное Филе Свинины, ***Картофельное Пюре***. Cena: ***Пирожное "Печенька"***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Pasa Bocas / Otros: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|