Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 39,20g | Prot: 39,59g | Carbh: 177,44g.
Desayuno: Espresso, Alpro Soya Light. Almuerzo: Blaubeeren, Banane, Ja! Haferflocken, REWE Kirsch Grütze, Chia-Samen. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gekochter Kürbis, Zwiebeln, Florette Zart & Feurig, Kühne Gewürzgurken, Weißer Tafelwein, Gelbe Paprika, Beck's Green Lemon, König Ludwig Dunkel, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Roobios-Vanille, Kaugummi (Zuckerfrei), Popp Hummus Pikant. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kami katz
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